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Karolina Weißmüller — Pilates und Klang, zur Startseite

Über mich

Karolina Weißmüller

„Pilates und Klang — passt das zusammen? Für mich auf jeden Fall!“

Sowohl Pilates als auch das weite Spektrum der Klangschalenpraktiken tragen zur Stressreduktion bei und steigern das Wohlbefinden. Sie bringen Körper und Geist in Einklang. Ob du lieber schwitzen magst oder Entspannung suchst, entscheidest du allein. Ich verhelfe dir gerne zu einem guten und gesunden Körpergefühl, mehr Achtsamkeit und innerer Balance.

Mein Werdegang zur Achtsamkeit

Ich praktiziere nun schon seit rund 25 Jahren Pilates. Die Trainingsmethode und die Philosophie dahinter haben mich überzeugt — Pilates wurde schnell zu meiner Leidenschaft. Nach der Geburt meines ersten Kindes musste ich feststellen, dass sich mein Körper nicht nur verändert hatte, sondern auch meine Kondition eine andere war als zuvor. Die Rückbildungskurse brachten wenig, und andere Sportarten konnten mich nicht überzeugen. Ich begann wieder mit dem Pilatestraining — und fühlte mich schon bald wieder fit, gesund und ausgeglichen.

Schon lange hegte ich den Wunsch, mein Hobby zum Beruf zu machen, und 2015 entschied ich mich für eine fundierte Ausbildung zur Pilates-Trainerin. Mehr denn je bin ich überzeugt, dass Pilates eine hervorragende Sportart ist, die jeder Mensch ausüben kann. Mein Augenmerk liegt auf der intensiven Betreuung meiner Kursteilnehmer und deren Wohlergehen — ganz bewusst biete ich Pilates ausschließlich in kleinen Gruppen an.

Die Welt der Klangschalen hat mich 2024 in ihren Bann gezogen: Auf einer Fortbildung habe ich zum ersten Mal die Reichweite der sanften Töne kennen- und lieben gelernt. Der Klang findet seinen Weg und erreicht dich da, wo du ihn am meisten brauchst. Diese Erfahrung wollte mir nicht mehr aus dem Kopf gehen — also habe ich mich in die Praktiken rund um die Klangschalen ausbilden lassen. Bewusst bespiele ich meine Schalen sehr sanft. Lass dich davon überzeugen, welche Kraft auch in leisen Tönen stecken kann.

Ausbildungen & Zertifizierungen

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Die erste Stunde ist kostenlos. Schreib mir kurz, was dich interessiert — Pilates, Klang oder beides.

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