Meine Stunden können ganz individuell besucht werden. Ob 1 Mal pro Woche oder 3 Mal, ob wöchentlich oder nur alle 2 Wochen – ich biete meinen Kursteilnehmern eine höchst flexible Möglichkeit eines Kursbesuches an. Jeder bestimmt selbst wie oft Bedarf besteht etwas für sich und seinen Körper zu tun. Gezahlt wird direkt im Anschluss an die Stunde, eine Rechnungsausstellung ist selbstverständlich kein Problem. Eine Ausnahme sind die Rückbildungskurse; hier trainieren wir fix 2 Mal pro Woche und das insgesamt an 10 aufeinerfolgenden Terminen. Trainiert wird in privaten Räumlichkeiten in Haag i. OB.

Werdende Mütter, die aufgrund von Schwangerschaftsbeschwerden oder einer Entbindung vor Kursende keinen kompletten prenatalen Pilateskurs besuchen können, haben selbstverständlich die Möglichkeit ihre restlichen Stunden im postnatalen Pilatestraining nachzuholen. Ich freue mich euch auch in der Rückbildung wiederzusehen!

Wenn ihr noch nie in den Genuss einer Pilatesstunde gekommen seid, dürft ihr vor einer Kursanmeldung selbstverständlich an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen. Bitte meldet euch einfach vorher über das Kontaktformular bei mir.

Aktuell biete ich immer montags und freitags am Vormittag von 8:30 – 9:30 Uhr eine Stunde an, sowie am Mittwochabend von 18:30 – 19:30 Uhr sowie 19:30 – 20:30 Uhr. Die Stunden werden von mir so gestaltet, dass jeder problemlos teilnehmen kann und auch gefordert wird.

Nach Teilnahme an einer kostenfreien Probestunde erlaube ich mir je Kurssstunde 14,- EUR zu berechnen.